婚活に疲れたと思ったら

どうもーー^_^

静岡恋繋ぎ代表カウンセラーの

山本恵多でございます^_^

なかなか暑さが和らがないため、

わが家では未だにコタツが出てません😅

みなさんの家は出しましたか？

 

さて本日は婚活による疲労についてです。俗に言う婚活疲れだなんて言われるものです。思うような出会いができなければ、モチベーションは下がりがち。しかし、諦めてしまっては出会いが遠のいてしまいます。そこで、婚活疲れの原因や疲れた気持ちとの付き合い方をご紹介します。上手に気持ちを切り替えて、素敵な出会いを見つけましょう。

 

「主な婚活疲れの原因」

・相手やイベントに対する期待値が

高い

「婚活なら理想の相手と出会えるはず」と期待しすぎていると、出会った相手が少し理想から外れただけで落胆してしまいます。期待と落胆を繰り返すと、疲弊するのも当然です。世の中に100点満点の人間なんていないはず。絶対に譲れないポイントを、自分の中で整理しておくのがおすすめです。

 

・結果を急ぎすぎている

結婚はゴールではありません。早く結婚できれば一生安泰というものではないので、急ぐのではなくしっかり婚活を行いましょう。

 

・活動に真面目すぎる

婚活をしていると異性からのアプローチが集中する場合があります。その全てに丁寧に対応していると、時間も手間もかかります。自分の求める条件とそぐわない方は、早めにお断りする勇気も持ちましょう。

 

ではこういった疲れとの付き合い方を

ご紹介します^_^

 

・婚活の優先順位を下げる

週末の予定が婚活中心になっていると、仕事と出会い探しで常に気が張っている状態です。婚活イベントへの参加を減らしたり、仕事に集中したり趣味の時間を増やしたりして、気分転換を図りましょう。特に趣味は婚活で盛り上がる話題の一つ。没頭するのは、決して無駄な時間ではありません。

 

・成功するイメージをもつ

当相談所の会員の方にも、最初は婚活がうまくいかず悩んだ方がいらっしゃいました。断るのも断られるのも心が痛んだものの、自分が幸せになるためと言い聞かせ乗り切った、とのこと。その後、良い出会いに恵まれご成婚となりました。婚活疲れも将来の幸せのためと思うと、もうひと踏ん張りできそうです。

 

・自分を肯定的に捉える

婚活が進まないと、自分に非があると思い込んでしまうこともあるでしょう。自分を否定ばかりしていると、相手に魅力が伝わらなくなってしまいます。

良いご縁を遠ざけないためにも、自分の短所ばかりに目を向けるのではなく、長所を理解するのも忘れないようにしましょう。

 

色々な気持ちの保ち方等あると思いますが、あくまで私の持論です。

だから参考までに^_^

静岡恋繋ぎではそんなあなたに寄り添い、婚活をサポートします！

ぜひ一度、ご相談を！

それでは^_^